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一天有二十四,若成年人基础睡眠时间是八,那么人有三分之一的时间都在睡觉。在日常生活中,睡眠质量的好与坏直接影响了第二天心情,长期睡眠不足还会导致人体精力下降,反应迟缓,思维减慢,情绪低下。
如何保证睡眠质量?如何靠卧室装修提高睡眠质量?It's a question !
今日小编为大家答疑解惑,卧室怎么装?话不多说一起来看看吧。
Step1
装修风格选择定义。卧室装修步即为风格选择。卧室在家装风格选择风格可与整体家装一致,也可以别出心裁打造自己喜欢适合自己的风格,清新简单的北欧、舒适田园风、简约现代都有一定程度净化心灵的作用。
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Step2
颜色选择法则。卧室家装在整体颜色选择上不要太过明亮,色彩饱和度应当要恰当。在浅色系颜色中浅蓝、浅绿、淡紫等都是适合睡眠的颜色。这些颜色可以起到缓解疲劳、安神、降压、镇静的作用。
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Step3
家具选择规范。卧室最基础的家具即为床、床垫、衣柜、床头柜,在选择时,家具必须与卧室风格一致,色彩要与整体统一。除了风格颜色选择应该注意外,床以及床垫都要以舒适实用为主,所以选择时一定要试一下。
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Step4
小物品选择定律。卧室主要是为主人营造温馨打造浪漫的空间,所以无论是墙壁挂画还是绿植装饰都应该尽量缩小化,装饰品过大会造成头重脚轻沉闷感,而小物品装饰既解决房间沉闷感又富有情趣,很容易就抓人眼球。
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卧室装修好,睡眠质量才能提高。有了好心情,好的生活质量,我们才能过好每一天,不辜负所有爱意。
遇见
理想家装饰
收获
知识、惊喜、好家装
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